เรามาดูวิธีการเลือกซื้อลู่วิ่งสำหรับใช้ในบ้านกัน

1.         การรับน้ำหนัก - สิ่งที่สำคัญที่สุดของการเลือกซื้อเลือกวิ่งที่ต้องคำนึงอันดับแรกคือ การรับน้ำหนักของเครื่อง การใช้งานลู่วิ่งที่เกินน้ำหนักที่กำหนด จะทำให้เครื่องเกิดความเสียหายได้เร็ว และไม่คุ้มค่ากับเงินที่เสียไปแน่นอน  เราควรเลือกเครื่องสามารถรองรับน้ำหนักของเราได้เพียงพอ และเผื่อการรับน้ำหนักไว้ 10-15 กก.  หากเรามีน้ำหนักค่อนข้างมาก ให้ใช้วิธีการเดินเร็วเพื่อลดแรงกะแทก จนกระทั่งน้ำหนักของเราลดลง ในระดับที่สามารถใช้งานลู่วิ่งได้เต็มที่ จึงวิ่งได้ตามต้องการ เราแนะนำให้ลูกค้าแจ้งน้ำหนักสูงสุดของผู้ใช้งานในบ้านให้ทางร้านทราบ ทางร้านจะแนะนำรุ่นที่เหมาะสม ราคาที่คุ้มค่า ให้กับลูกค้าได้ทันที

2.         พื้นที่วิ่งหรือขนาดของสายพาน คือ ความกว้างและยาวของสายพานที่เป็นพื้นที่ในการวิ่งนั้นเอง  ขนาดของพื้นที่วิ่ง ที่ใหญ่จะเพิ่มความรู้สึกสบายในการวิ่ง แต่ราคาก็จะแพงตามเพราะลู่วิ่งก็จะมีขนาดใหญ่ตาม  ขนาดโดยทั่วไป จะอยู่ที่ความกว้างของสายพาน ประมาณ 40-48 ซม. ความยาวประมาณ 120-140 ซม.   ลูกค้าสามารถดูวิดิโอสาธิตทุกรุ่นในเวบของเรา เพื่อ เปรียบเทียบขนาดลู่วิ่งกับคนวิ่งได้ชัดเจน



3.         การปรับความชัน ลู่วิ่งที่ราคาสูงจะปรับความชันได้ ทำให้เราได้ออกกำลังมากกว่าการวิ่งบนทางราบ  แคลลอรี่หรือพลังงานที่ใช้ในการวิ่งจะขึ้นอยู่กับความเร็ว ความชันและเวลาในการวิ่ง ดังนั้น ลู่วิ่งที่ปรับความชันได้จะทำให้เราใช้พลังงานในการออกกำลังกายมากขึ้น ในเวลาและความเร็วที่เท่ากัน

แต่สำหรับผู้มีปัญหาการวิ่ง เช่น ผู้สูงอายุ ข้อเข่า ข้อเท้า อักเสบ อาจจะมีปัญหาด้านการวิ่ง แนะนำให้เดินออกกำลังกาย เพื่อลดแรงกระแทก และเราแนะนำให้ใช้ระบบปรับความชันไฟฟ้าช่วยเพื่อในการเดินได้เผลาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้น เทียบเท่ากับการวิ่งนั่นเอง

การปรับความชันมี 2 แบบ  แบบแรกเป็นแบบปรับมือ (Manual incline) สามารถปรับได้ด้วยการปรับฐานล้อด้านท้ายเครื่องให้สูงหรือต่ำ เพื่อให้พื้นวิ่งเอียงตามต้องการ วิธีการนี้จะไม่สะดวกมากนัก แต่ราคาจะประหยัดกว่า  แบบที่สองเป็นแบบปรับไฟฟ้า (Auto incline, Electric incline) แบบนี้จะปรับขึ้น ลง ด้วยระบบไฟฟ้า เพียงแค่กดปุ่มบนหน้าจอ ระบบนี้จะสะดวก แต่ราคาก็สูงกว่าแบบปรับมือ

อ่านเพิ่มเติม