การติดตั้ง การใช้งานครั้งแรก การดูแลรักษาลู่วิ่ง และ วิธีการหยอดน้ำมันลู่วิ่ง

Last updated: Nov 19, 2019  |  8657 จำนวนผู้เข้าชม  |  Blog

การติดตั้ง การใช้งานครั้งแรก การดูแลรักษาลู่วิ่ง และ วิธีการหยอดน้ำมันลู่วิ่ง

ลู่วิ่งเป็นเครื่องออกกำลังกายที่ประกอบได้ง่ายมาก เพียงใส่น้อตไม่กี่ตัว ในกล่องจะมีคู่มือ เครื่องมือ ครบ สำหรับการประกอบ

การใช้งานครั้งแรก ให้ ใส่น้ำมันเพื่อหล่อลื่นสายพานตามวิธีด้านล่าง  หลังจากนั้น ก็ใช้งานได้เลย 

ก่อนใช้งานอย่าลืมแตะสายเซฟตี้สีแดงที่แป้นกลมๆสีเหลือง มิฉะนั้นเครื่องจะไม่ทำงาน

 

การประกอบและติดตั้งลู่วิ่ง

  1. วางกล่องบนพื้นเรียบ (อย่าวางกลับหัว)
  2. ยกเครื่องออกจากกล่องและวางบนพื้น
  3. เตรียม เครื่องมือและน้อตที่ให้มา  
  4. ยกหน้าจอควบคุมและขาตั้งขึ้น
  5. ใส่น้อตตัวสั้น ที่ขาด้านบนและจอ ด้านซ้ายและขวา  (หลวมๆ  หลังจากใส่ครบทุกตัวแล้วจึงขันแน่น)
  6. ขาด้านล่างจะมีน้อตยึด  ซ้ายและขวา  ด้านหน้าและด้านข้าง
  7. ใส่น้อตตัวยาว ที่ขาด้านข้างก่อน ซ้ายและขวา  (หลวมๆ  หลังจากใส่ครบทุกตัวแล้วจึงขันแน่น)
  8. ใส่น้อตตัวสั้น ที่ขาด้านหน้า (หลวมๆ  หลังจากใส่ครบทุกตัวแล้วจึงขันแน่น)
  9. ขันน้อตทุกตัวให้แน่น แต่ระวังไม่ให้แน่นมาก เพราะอาจทำให้เกลียวชำรุด 

 


วิธีการหยอดน้ำมันซิลิโคนหล่อลื่น ระบบท่อส่ง

  **ห้ามใช้น้ำมันหรือของเหลวอื่นใส่สายพานเด็ดขาด เพราะอาจจะทำให้สายพานเสื่อมสภาพได้ทันทีวิธีการหยอดน้ำมันซิลิโคนหล่อลื่น ระบบท่อส่ง

  1. พับเครื่องขึ้น 
  2. ท่อหยอดน้ำมันจะมีสีเหลือง ด้านใต้ท้องเครื่อง 
  3. หยอดน้ำมันประมาณข้างละ 1/3 ขวด ทั้งสองข้าง ถ้าบางรุ่นมีท่อข้างเดียวให้หยอด 1/2 ขวด  
  4. พับเครื่องทิ้งไว้ 20 นาทีเพื่อให้น้ำมันไหลลงสายพานและพื้นวิ่ง
  5. หลังจากนั้นใช้งานได้ตามปกติ
  6. ควรหยอดทุก 2 สัปดาห์

วิธีการหยอดน้ำมันซิลิโคนหล่อลื่น ระบบแท้งค์

บางรุ่นที่มีแท้งค์เก็บน้ำมันและส่งน้ำมันอัตโนมัติ ให้ใส่น้ำมันลงไปในแท้งค์ ตามปริมาณที่พอเหมาะ ไม่มากไม่น้อยเกินไป  ระบบ จะส่งน้ำมันไปหล่อลื่นอัตโนมัติ ระบบแท้งค์ 

 

วิธีการหยอดน้ำมันซิลิโคนหล่อลื่น แบบหยอดโดยตรง

บางรุ่นที่ไม่มีท่อส่งน้ำมันและแท้งค์ ให้ หยอด น้ำมันลงไปตรงๆใต้สายพานลู่วิ่ง ระหว่างสายพานกับพื้นกระดาน  

 

วิธีใช้งานเบื้องต้น

  1. เสียบปลั้กไฟ (ควรใช้ปลั้กไฟที่มีสายกราวน์ แบบ 3 ขา และ ติดตั้งสายดิน)
  2. เปิดสวิทซ์สีแดง ด้านหลังเครื่อง
  3. แตะแถบแม่เหล็กเซฟตี้ สายสีแดง ที่แถบสีเหลือง
  4. กดปุ่ม Start ที่หน้าจอ
  5. ปรับความเร็ว  (Speed) หรือ ความชัน  (Incline) ตามต้องการ
  6. หากต้องการหยุดใช้งาน ให้กดปุ่ม Stop ก่อนลงจากเครื่อง ห้ามกระโดดลงจากเครื่องในขณะเครื่องทำงานเด็ดขาด

 

วิธีใช้โปรแกรมอัตโนมัติ Prog 

  1. หากเปิดเครื่องอยู่ให้ กดปุ่ม Stop 
  2. กด Prog เพื่อเลือกโปรแกรมที่ต้องการ (รายละเอียดโปรแกรมจะแสดงในคู่มือที่ให้มา)
  3. กด Start เครื่องจะทำงานตามโปรแกรมที่เลือกไว้

วิธีตั้งระยะทาง หรือ เวลา

  1. หากเปิดเครื่องอยู่ให้ กดปุ่ม Stop
  2. กด Mode เพื่อเลือก เวลา (Time) หรือ ระยะทาง (Distance) 
  3. เพิ่มเวลาหรือระยะทาง ด้วยการกดปุ่ด + , - หรือปุ่มปรับความเร็ว ขึ้น ลง

 

 วิธีพับหรือกางเครื่อง ระบบโช้คไฮโดรลิก

  1. ยกปลายพื้นวิ่งขึ้นตรงๆ ดันไปด้านหน้าเบาๆ จนสุด เครื่องจะล็อกพื้นวิ่ง 
  2. กางเครื่องออกด้วยการ แตะที่พลาสติกสีส้ม เบาๆ ที่กลางโช้คด้านใต้เครื่อง  พื้นวิ่งจะกางออกอัตโนมัติด้วยระบบไฮโดรลิก

 

ระบบ ฟังเพลง usb mp3 และสายฟังเพลง

  1. ระบบ usb  รับรองไฟล์ mp3 เท่านั้น  และต้องถอดสายสีดำออก มิฉะนั้นลำโพงจะไม่มีเสียง ไฟล์เพลงไม่ควรเกิน 50 เพลง
  2. ระบบ สายเสียบ ให้ใช้สายสีดำเสียบที่เครื่องและมือถือ  ระบบควบคุมจะใช้ผ่านมือถือได้เท่านั้น ไม่สามารถควบคุมเพลงหรือเสียงที่เครื่องได้

 

การดูแลรักษาลู่วิ่ง นั้นง่ายมาก โดยมีคำแนะนำดังนี้

ไม่ใช้งานลู่วิ่งเกินน้ำหนักที่รองรับ หากผู้ใช้งานมีน้ำหนัก มาก ให้ใช้วิธีเดินเร็วเพื่อลดแรงกระแทก จนน้ำหนักตัวลด จึง วิ่งได้ตามปกติ
ไม่เปิดลู่วิ่งทิ้งไว้เป็นเวลานานเกิน 2 ชั่วโมง ติดต่อกัน ควรเว้นระยะ การใช้งานเพื่อลดความร้อนสะสมของมอเตอร์และยืดอายุการใช้งาน 
ไม่ควรปรับสายพานโดยไม่จำเป็น หากจำเป็นต้องปรับระยะสายพานให้ศึกษาคู่มือให้ชัดเจนและปรึกษาร้านเพื่อวิธีการที่ถูกต้อง
ไม่ควรตั้งลู่วิ่งไว้ในที่มีแสงแดด ส่อง เพราะความร้อนจะทำให้สายพานแห้งกรอบได้
หมั่นหยอดน้ำมันหล่อลื่นสายพาน เพื่อลดความร้อนสายพานกับพื้นวิ่ง 

 **ห้ามใช้น้ำมันหรือของเหลวอื่นใส่สายพานเด็ดขาด เพราะอาจจะทำให้สายพานเสื่อมสภาพได้ทันที

 

 คลิปวิดิโอสาธิตการติดตั้ง

 

 

 

 

 

Powered by MakeWebEasy.com